Eine der beliebtesten Urlaubsaktivitäten am Meer ist der Strandspaziergang. Entspannen, auftanken und dem Körper etwas Gutes tun - das ist Urlaub an der Nordsee. Erfahren Sie hier, wie positiv sich die Kraft des Meeres auf Ihren Körper auswirkt und was überhaupt als Thalasso bezeichnet wird.
Spaziergang entlang der Küste
Bei dem Urlaub an der Nordsee sind Strandspaziergänge oftmals an der Tagesordnung. Das Wetter spüren, sich den Wind um die Ohren wehen lassen, während die Möwen ihre Runden am Himmel ziehen und Ebbe und Flut sich unermüdlich abwechseln.
Die Bewegung an der frischen Nordseeluft wirkt sehr erholsam und lässt den Alltag schnell vergessen. Sie merken, wie sich das allgemeine Wohlbefinden steigert und es sich richtig gut durchatmen lässt. Die Reinheit der Nordseeluft mit dem erhöhten Wasserdampf- und Salzgehalt wirkt sich positiv auf die Atemwege aus.
Neben dem klassischen Strandspaziergang werden auf den Ostfriesischen Inseln und an vielen niedersächsischen Küstenorten Aktivitäten am Strand angeboten. Ob Yoga, Aqua Fitneß oder Nordic Walking - am Nordseestrand wird die Sport-Einheit zu einem ganz besonderen Erlebnis. Zusätzlich ist die Aktivität am Strand gesundheitsfördernd.
Thalasso kommt von griechischen Wort "thálassa" und bedeutet soviel wie "Meer". Es handelt sich bei Thalasso um ein natürliches Heilverfahren für Körper, Geist und Seele. Ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe aus dem Meer werden verwendet, wie zum Beispiel Massagen mit Schlick und Algen. In vielen Thalasso-Zentren an der Nordsee werden Anwendungen angeboten.
Selbst Strandspaziergänge können als Thalasso bezeichnet werden. Die salzhaltige Meeresluft ist heilsam und wirkt sich positiv für die Atemwege aus.
